Женщины очень чувствительны и эмоциональны, поэтому даже неосторожно сказанное слово может стать причиной серьезной ссоры. Перед тем как помириться с девушкой психологи советуют успокоиться, проанализировать ситуацию и провести работу над ошибками. Это поможет не повторять неправильные действия в будущем и искренне раскаяться.
Содержание
Распространенные причины ссор
Безоблачных отношений не бывает – каждая пара проходит испытание конфликтами. Невозможно полностью совпадать желаниями, мыслями и настроением с партнером, из-за чего и случаются разногласия. Психологи назвали основные причины разлада в романтическом союзе:
- Недосказанность. Восстановить отношения с девушкой всегда сложней, чем сохранить. Важно погружаться в проблемы партнера, вникать в суть сказанного и чаще разговаривать друг с другом. Люди не обладают уникальным даром чтения чужих мыслей, поэтому обиды и претензии нужно проговаривать в мягкой форме. Если каждый будет жить в своем мире, накапливая недовольство, эмоциональная «бомба замедленного действия» обязательно рванет.
- Влияние подруг и друзей. Паре лучше строить отношения по собственному сценарию без оглядки на окружающих. Ссоры с девушкой можно избежать, если не действовать по совету друзей. Отправляясь с ними в спорт-бар, лучше предупредить любимую о своем отсутствии. Это не признаки подкаблучника, а уважительное отношение к женщине. Подруги также способны раздавать рекомендации «как дрессировать кавалера и методично выносить ему мозг». Пусть тренируются на своих партнерах – с таким подходом их у девушек будет немало, поскольку ни один нормальный мужчина надолго рядом не задержится.
- Несогласованность поступков. Благими намерениями вымощена дорога вовсе не в райский сад, поэтому все действия нужно заранее обговаривать с партнером. Не придется искать способ наладить отношения с любимой, если советоваться с ней по важным вопросам. Парень может из лучших побуждений затеять чистку аквариума, для которого у женщины заготовлена специальная вода. Незнание тонкостей процесса приведет к плачевным последствиям и ссоре.
- Отсутствие компромиссов. Решения в паре нужно принимать сообща, поскольку восстановить отношения после крупной размолвки бывает сложно. Неумение идти на уступки обязательно приведет к разрыву, поэтому психологи советуют прислушиваться к мнению партнера.
- Дефицит поддержки. Нередки ситуации, когда парень поссорился с девушкой из-за отсутствия понимания. Женщины жалуются или рассказывают о проблемах в надежде найти поддержку у любимого. Если он встает на сторону «противника» или начинает критиковать действия избранницы, до ссоры остается один шаг.
Когда пара начинает вести совместный быт, к проблемам добавляются финансовые вопросы и моменты, касающиеся порядка в доме. Женщина – не бесплатная домработница, поэтому нужно уважать ее труд. Перед крупными покупками или тратой денег на досуг желательно обсудить расходы с любимой.
Насколько быстро надо мириться
После конфликта обеим сторонам нужно успокоиться, эмоционально остыть и проанализировать случившееся. Не следует сразу искать способ все наладить после сильной ссоры. Сближение должно быть постепенным, аккуратным и деликатным – психологи рекомендуют дождаться подходящего момента. Агрессию из действий и разговора нужно исключить, чтобы не спровоцировать развитие очередного конфликта.
Желательно взглянуть на ситуацию с женской стороны и понять, чего ждет избранница. Затягивать с примирением не стоит, иначе любимая подумает, что кавалер к ней равнодушен. Поступки и поведение мужчины зависят от того, что конкретно произошло.
Бытовые разногласия, недомолвки и мелкие перепалки легко уладить, но из-за крупного конфликта бывает непросто вернуть девушку после ссоры.
Какие бывают ситуации
Скандал необязательно приводит к окончательному разрыву. В практике психологов встречаются случаи, когда партнеры намеренно сдерживают эмоции, чтобы избежать ссоры. Недовольство и обиды копятся глубоко в душе, но никуда не исчезают, поэтому дадут о себе знать. Желательно проговаривать претензии в мягкой форме, чтобы не задеть партнера – это поможет избежать разрушительной «волны негодования». У конфликтов есть и плюсы, поскольку они учат пару договариваться, уступать, дают возможность правильно помириться. Перед шагом навстречу нужно разобраться в причинах конфликта, чтобы действовать наверняка.
Незначительная обида по мелочам
В этом случае психологи советуют мириться в день ссоры, подождав пару часов. Если поводом для разногласия стал пустяк, нужно искать реальную причину. Придирки начинаются из-за того, что женщина копит в себе претензии и обиды. Желательно сразу выяснить, что именно не устраивает избранницу, но не всегда эта рекомендация работает. Лучше подождать, пока эмоции стихнут – и только затем помириться с любимой женщиной. В разговоре нужно аккуратно спросить об истинных причинах обиды, ведь незначительные мелочи легче исправить, чем серьезный конфликт.
Женские капризы
Настроение девушек зависит от фазы менструального цикла, поэтому полезно вспомнить, когда у избранницы намечаются критические дни. Гормональные перестройки в организме провоцируют неконтролируемые вспышки гнева, раздражительность и плаксивость. Женщина становится восприимчивой к внешним факторам, острее реагирует на слова и безобидные фразы. В такой период лучшей тактикой станет терпение и понимание, иначе придется искать способы помириться со своей девушкой, если она не хочет разговаривать.
Женскими капризами мужчины считают обычные просьбы, в которые избранницы вкладывают особый смысл. Если любимая хочет провести вечер вдвоем или пройтись вместе по магазинам, в такой момент можно уступить. Стоит задуматься, когда капризы переходят в требования или ультиматумы:
- Не хочу видеть твоего друга (друзей);
- Не приходи домой, пока у меня Оля (Маша, Таня);
- Купи мне дорогое украшение (или ты меня не любишь).
Варианты могут отличаться, но суть у всех «капризов» одна: занять доминирующую позицию в союзе и командовать.
Если сценарий повторяется, или девушка не хочет мириться без внушительных подарков, психологи рекомендуют пересмотреть отношения.
Парень не сдержал свое слово или обманул
Чем больше нереальных ожиданий и завышенных требований предъявляет женщина избраннику, тем выше риск возникновения ссоры. Однако и мужчины грешат «забывчивостью», из-за которой конфликты неизбежны. Такое отношение к себе девушка воспринимает как равнодушие, поэтому претензии будут вполне обоснованными. Не придется ломать голову, что ей написать после ссоры, если предотвратить неприятную ситуацию.
Психологи советуют давать только те обещания, которые парень способен выполнить. Не нужно гарантировать поездку в другой город или пикник на природе, если нет уверенности в собственных силах и возможностях. Обман и нестабильность говорят о ненадежности партнера, поэтому после нескольких конфликтов отношения закончатся разрывом.
Измена
Хуже необязательности только адюльтер – это серьезный удар по женскому самолюбию. Басни о полигамии, мужской природе и буйстве гормонов не помогут помириться после ссоры. У некоторых девушек на фоне неприятной новости развивается брезгливость по отношению к партнеру, поэтому придется очень постараться для восстановления отношений.
В 80% случаев измена становится причиной окончательного расставания если не в данный момент, то в ближайшем будущем. Девушка не поленится при любом удобном случае вспоминать прегрешение партнера, и подсознательно будет ожидать подвоха. Сложно построить союз на недоверии и подозрениях.
Материальные проблемы
Поговорка «с милым рай в шалаше» не работает на практике, поскольку реальность диктует свои правила. Аренда жилья, продукты, лекарства, одежда, обувь, досуг – все это требует финансовых затрат. Женщина способна поддерживать партнера в сложный период, если материальные проблемы носят временный характер. Инфантильность мужчины, нежелание работать, игнорирование базовых потребностей избранницы – прямая дорога к расставанию. Бывают ситуации, когда женщина полностью берет финансовое обеспечение пары на себя, но очень быстро выматывается. Приняв решение уйти от альфонса или лентяя, девушка не хочет мириться, чтобы не загонять себя в денежную кабалу.
Применение физической силы
Поднять руку на женщину может только слабый мужчина – такой поступок редко прощается. На защиту избранницы встанут родственники и друзья, поэтому объясняться придется со всеми. «Она сама меня вывела» – так себе аргумент. Парень должен себя контролировать, а не распускать руки в эмоциональном порыве. Не найдется слов, которые нужно сказать, чтобы помириться после рокового удара.
Родители и подруги очень быстро убедят избранницу держаться подальше от неуравновешенного типа – и в чем-то будут правы. Пощечины нередко переходят в увесистые тумаки и избиение, которое чревато инвалидностью и даже летальным исходом. Поведение в семье копируют дети, перенося сценарий отношений родителей в собственный союз. Редкая женщина захочет, чтобы ее дочь «поколачивал» будущий супруг, или сын в будущем распускал руки. С агрессией нужно бороться самостоятельно или обратиться за помощью к специалисту.
Вредные привычки
В период влюбленности недостатки не замечаются вовсе или на них не акцентируется внимание. Иногда женщины намеренно закрывают глаза на проблему в надежде исправить партнера со временем. Если девушка хочет помириться при условии избавления от вредных привычек, необходимо оценить собственные возможности и силу воли. К негативным моментам относится не только курение или злоупотребление спиртным, но и игровая зависимость. Можно обсудить временные рамки, при которых досуг за компьютером не нанесет ущерб отношениям.
Неприятными привычками считается разбрасывание носков, громкое чавканье и даже «неправильное» выдавливание зубной пасты из тюбика – список может быть внушительным. Если поведение неприемлемо для избранницы, не нужно заставлять ее принимать партнера «таким, какой он есть». Вредные привычки бьют по здоровью мужчины, а некрасивые манеры расшатывают отношения.
Что делать парню
Сразу после окончания ссоры разрешить ее не получится. Не нужно думать, что написать девушке, чтобы помириться, если она категорически против общения. Лучше взять небольшой тайм-аут, исходя из сложившейся ситуации. Психологи рекомендуют выстроить правильную тактику:
- Нельзя винить избранницу в случившемся, даже если ее вина очевидна. Лучше подумать о том, какие факторы привели к размолвке. Не стоит говорить о любимой плохо в кругу друзей, родственников или общих знакомых. После примирения негатив может дойти до партнерши – и избежать новой ссоры не получится.
- Нежелательно использовать в качестве главного оружия ревность, пытаясь ухаживать за подругой любимой девушки. Избранница сочтет обоих предателями и вряд ли пойдет на контакт.
- Следует сохранять лицо и достоинство в любой ситуации. Требование вернуть подарки – низшая ступень, на которую способен опуститься кавалер.
- Резкие поступки и действия свидетельствуют об инфантильности мужчины. Удаление избранницы из списка друзей в соцсетях, занесение ее номера в черный список, демонстративный уход и импульсивный сбор вещей помогут поставить жирную точку в отношениях.
Психологи акцентируют внимание на необходимости личной встречи. По телефону можно лишь назначить свидание, на котором попросить прощения. Избраннице легче принять решение, если она увидит искреннее раскаяние в глазах мужчины.
Обсудите ситуацию
После того как оба партнера успокоились, нужно выбрать время для разговора: выходной день или будний вечер, когда никто не будет торопиться. Способы восстановления отношений в ВК изначально провальны – они исключают возможность видеть друг друга. Помощниками в восстановлении отношений станут невербальные знаки, язык тела, искренний взгляд и спокойный тон. Переписку можно неверно истолковать, из-за чего конфликт разгорится с новой силой.
Желательно подобрать нейтральную территорию и немноголюдное место:
- парк;
- уютное кафе;
- тихая кофейня.
Обсуждая конфликт, важно соблюдать визуальный контакт. Не нужно скрещивать руки или ноги – невербальный знак говорит о закрытости и неискренности. Необходимо дать избраннице возможность высказаться, кивая в ответ и не перебивая. Говорить лучше ясно и коротко, не вдаваясь в пространственные объяснения или детали. При диалоге важно придерживаться основной мысли, используя личные предложения. Вместо претензии: «Ты делаешь то-то и то-то» лучше сказать: «Я себя неловко чувствую, когда ты…».
Возьмите на себя долю ответственности
В конфликте участвуют оба – глупо взваливать вину на одного партнера. Не получится помириться с девушкой, если сильно ее обидел, но при этом снимаешь с себя ответственность. Нужно определить наличие разногласий, чтобы впоследствии их преодолеть. У пары могут быть непохожие взгляды на отношения, досуг, чувство юмора – все спорные моменты лучше обсуждать. Полезно показать, что парень считается с мнением и чувствами девушки. Если она не поняла шутку, не стоит говорить: «Это всего лишь фраза, как можно так на нее реагировать?». Нужно сделать акцент на нежелании обидеть, и попросить прощения.
Извинитесь за свои действия
Стандартного «извини» недостаточно – требуется конкретика и подробное объяснение. Вместо «прости меня» лучше сказать: «Я виноват, что не поддержал тебя во время сессии. Ты нуждалась во мне и моей помощи, но я решил не мешать твоей подготовке к экзаменам». Для любой ссоры найдется логичное объяснение, которое нужно озвучивать. Иначе каждый будет оценивать ситуацию по собственным критериям, а конфликт сам по себе не разрешится.
Посмотрите на проблему с точки зрения девушки
Вместо поиска ценной информации, как красиво помириться с избранницей, психологи советуют взглянуть на конфликт с противоположной стороны. В ссоре обнажаются основные эмоциональные потребности, которые один из партнеров не в состоянии удовлетворить:
- Девушка обиделась на посиделки парня с друзьями. Она предупредила днем о предстоящем ужине, но любимый забыл об этом или решил, что полчаса в компании друзей не нарушат уговор. В итоге запланированные 30 минут плавно перешли в глубокую ночь – и все это время женщина ждала. Ужин давно остыл, девушка осталась голодной, а парень недоумевает, из-за чего скандал.
- Мужчина сделал комплимент давней знакомой, которую случайно встретил в магазине. При этом его избранница не помнит, когда в последний раз он говорил ей приятные слова. Парень всего лишь хотел показаться учтивым или услышать в ответ похвалу – это стало причиной конфликта.
- В паре работают оба, но мужчина тратит деньги на автомобиль, рыболовные снасти или другие увлечения. Девушка экономит на внешнем виде, отказываясь от посещения салона красоты в пользу предстоящего отпуска. До грандиозного скандала влюбленных отделяет очередная покупка мужчины, которая станет последней каплей в чаше женского терпения.
Это лишь незначительные примеры, наглядно демонстрирующие разные взгляды на одну ситуацию. Иногда полезно поставить себя на место другого человека, чтобы трезво оценить причину конфликта.
Отстаивайте свои позиции
В попытках помириться с бывшей девушкой, парни стараются всячески угодить и наобещать золотые горы. В перспективе такое поведение окажется губительным для отношений, поскольку не все готовы сдержать свое слово. Женщины хорошо запоминают озвученные обязательства, поэтому обман или мужская забывчивость станут поводом для нового конфликта. Полное послушание также не является выходом из положения, поскольку доминирующая роль девушки в союзе не является природной и нормальной. Парень психологически сломается, а дама отправится на поиски мужественного и надежного кавалера.
Найдите компромисс
Умение идти на уступки – сложная наука, которая дается не сразу. Перед тем как вернуть девушку после ссоры, нужно подумать, на что парень готов ради отношений. Если он будет продолжать вести привычный образ жизни, не считаясь с мнением избранницы, союз потерпит крах. Можно договориться, что каждый внесет свою лепту в романтическую связь – это разумное и справедливое решение. «Игра в одни ворота» спровоцирует новые обиды, непонимание и негатив.
Направьте разговор в положительное русло
Советы по примирению после расставания, порой содержат ошибочную информацию. На различных ресурсах можно найти рекомендации поразить избранницу роскошным букетом или дорогим подарком.
Нужно не задабривать любимую, а разобраться в сути проблемы. Диалог легко перейдет во взаимные претензии и оскорбления, если мужчина не будет сохранять спокойствие. Эмоции – прерогатива женщин, поэтому парни должна рационально воспринимать обиду. Если избранница не способна логически объяснить причину конфликта, нужно задать несколько наводящих вопросов.
Как быть, если поступок серьезный
Сложно найти способ, как помириться с любимой, если она не хочет общаться. Такая ситуация возникает при серьезном проступке парня: применении физической силы или измене. Искать встречи с девушкой и просить прощения психологи рекомендуют в том случае, если мужчина готов искоренить недостатки. Примирение почти невозможно после:
- регулярного высмеивания и унижений;
- отказов в помощи;
- равнодушия;
- постоянных измен.
Иногда требуется намного больше времени, чтобы женщина была готова простить и принять обратно. Для этого придется хорошо поработать над собой и продемонстрировать изменения любимой. Откровенный разговор лучше отложить до тех пор, когда избранница будет к нему готова. Психологи составили шпаргалку, как понять, что девушка хочет помириться:
- она становится инициатором общения;
- поступило предложение стать друзьями;
- женщина стремится свободное время проводить вместе;
- она пытается что-то выяснить о бывшем парне у общих знакомых;
- проявляет ревность, пытается флиртовать.
Хороший знак, если женщина вспоминает приятные моменты отношений и шутки, понятные только паре.
Как избежать конфликтов в будущем
Психологи советуют не игнорировать возникающие проблемы и недомолвки. Если на вопросы девушка отвечает однозначно и не хочет анализировать критическую ситуацию, нужно мягко убедить ее в пользе диалога. Лучше обсуждать происходящее, чем искать способы, как помириться с бывшей девушкой – эту мысль придется донести до избранницы. Мелкие неприятности обязательно перерастут в эмоциональную бомбардировку, поэтому обиды желательно предотвращать.
Злость и гнев не позволяют объективно оценивать ситуацию – психологи рекомендуют заранее обговорить способы решения проблем без повышения голоса. Если кто-то в паре начинает нервничать, диалог полезно перенести хотя бы на 5 минут. Нет возможности спокойно обсудить претензии – следует прибегнуть к помощи ручки и бумаги, описав свои эмоции. Только влюбленные хорошо знают друг друга и могут решить, как избежать повторения конфликта.
Важно убедиться, что отношения строятся на здоровом фундаменте и взаимном уважении. Если ссоры повторяются с завидным постоянством, девушка не слышит разумных доводов, а работа над ошибками занимает все больше времени, союз не стоит усилий и ненужных жертв.