Если влюбилась в парня, тогда важно принять это и успокоиться, а уже потом задумываться, что делать со своей любовью. Даже невзаимное чувство может быть полезным. Любовные гормоны делают человека более энергичным, смелым и целеустремленным. Влюбленные люди создавали шедевры и покоряли вершины, которые казались неприступными.
Содержание
Симптомы влюбленности у девушек
Девушке кажется, что ей повезло встретить принца. Но симпатию можно перепутать с влюбленностью. Парень просто симпатичен девушке, если:
- Сильнее всего восхищают красота, прическа и стиль одежды избранника.
- В нем есть несколько привлекательных качеств.
- Девушка старается быть рядом с объектом обожания, много думает о нем, а спустя несколько недель не обращает внимания на того, кто сводил с ума. Появляется новый симпатичный человек, и девушка переключается на него.
Если чувства не проходят спустя месяцы или годы, тогда это любовь. Особенности такого состояния:
- Девушка хочет подойти, но боится.
- Когда звучит имя парня, влюбленная особа улыбается, смущается. Окружающие могут раньше нее заметить, что она влюбилась.
- Беспричинное хорошее настроение, хочется всем помогать. Раздражающие вещи не замечаются.
- Возникает ревность, как только с любимым заговорит девушка.
- Все мысли лишь о любимом (они появляются даже во сне).
- Возникает желание выглядеть лучше, наряднее одеваться. Образы подбираются тщательно, чтобы быть замеченной возлюбленным.
- Влюбленная тратит много времени, узнавая об интересах и характере избранника.
- Парень кажется совершенным, даже если ведет себя неидеально.
Что делать при возникновении чувств
Когда сильно влюбляешься, хочется видеть лишь избранника. Но чтобы не разрушить свою судьбу, придется быть осторожной.
Универсальная памятка
Всем влюбленным пригодится универсальная памятка. Осознав свое чувство, действуют поэтапно:
- Смиряются с ним, позволяют себе его пережить. Попытки побороть влюбленность редко бывают удачными. Эффективнее «переболеть» и двигаться дальше. Чем активнее пытаются забыть, тем мучительнее любят. Смирение успокаивает.
- Изучают любовь как научный феномен. В организме влюбленного вырабатываются гормоны, которые создают сильные переживания. Благодаря фенилэтиламину человек ощущает эмоциональное удовлетворение, становится подвижнее. Норадреналин способствует учащению пульса и дыхания, усиливает потоотделение (если рядом любимый). Дофамин отвечает за одержимость человеком, стремление быть с ним. Это вещество влияет на тонус мышц, активность сосудов, работу сердца. Эндорфины — гормоны наслаждения от взаимодействия с любимым парнем. Если собственные гормоны счастья почти не выделяются, поскольку человек редко радуется жизни, то влюбленность принесет страдания, ведь человек будет бояться потерять единственный источник этого вещества.
- После успокоения оценивают ситуацию рационально. Запрещают себе бегать за избранником, ведь так можно только отпугнуть его. Парни — охотники, которые не интересуются покорной «добычей». Стоит флиртовать, оставаться загадочной и немного неприступной.
- Рассматривают поведение избранника, стараясь его понять. Чувство может оказаться взаимным. В этом случае молодой человек будет вести себя неловко, поступать странно. Он с радостью окажет услугу и будет шутить, только чтобы увидеть, как смеется любимая.
Если речь идет об однокласснике
Если девочка-подросток влюбилась в симпатичного мальчика, нельзя относиться к первым нежным чувствам несерьезно. Возраст неважен. Счастлив тот, кто первую любовь вспоминает с тихой радостью, теплом. Чтобы избранник ответил взаимностью, стоит прислушаться к советам:
- Ему понравится активность, общительность девушки. Стоит участвовать в жизни школы и класса, организовывать праздники и помогать друзьям. Он заметит целеустремленную веселую девушку.
- Можно сблизиться с одноклассником, но не преследовать, не быть навязчивой. Лучше разделять его хобби (посещать одинаковые секции). Появятся общие темы и возможность пообщаться наедине.
- Стоит видеться в свободное время (виртуальные встречи, городские мероприятия).
- Возлюбленному понравится ухоженность, женственность.
- Большинство мальчиков с курящими и выпивающими подругами только общаются. Встречаются они с женственными и сдержанными леди.
- Можно изредка проявлять инициативу (приглашать погулять, писать первой). Важно не отпугнуть любимого.
Если он женат
Связь с женатым партнером может длиться годами. Любимый обещает развестись, но выполнять обещанное не спешит и остается с двумя партнершами. Его устраивает наличие семьи и еще одной сексуальной подруги. Любовница в это время живет неполноценной жизнью, находясь в состоянии ожидания. Мужчина приезжает, когда появляется время, отпуск, праздничные и выходные дни проводит с супругой и ребенком.
Он видит, что любовница готова терпеть, поэтому ничего не меняет. Это психология большинства изменщиков.
Стоит задуматься о собственных желаниях. Можно детально представить любовника в качестве законного супруга. Рекомендовано пофантазировать, как он находится рядом ежедневно. Задуматься, какие у него бытовые привычки и подумать о настоящем характере потенциального мужа, ведь с любовницей он становится галантным, заботливым и романтичным, а с женой ему притворяться не нужно.
Лучше определить для себя, сколько еще получится ждать его разрыва с женой. Можно выбрать точную дату. Вопрос стоит обсудить с любимым, избегая ссор и разговоров на повышенных тонах. Если он не предпримет ничего, тогда придется смириться со своей ролью или постараться его забыть. Для этого прекращают встречаться, не вступают в переписку, занимаются работой, хобби, внешностью. Можно спланировать будущее, представить себя замужем за «своим» мужчиной, которого не придется делить с его семьей.
Если он любит другую
Задумываясь, как поступить, если ты влюбилась, стоит учесть последствия вмешательства в чужие отношения. Наиболее вероятные версии:
- Парень агрессивно воспримет попытки флиртовать с ним. Ему не понравится бесцеремонное поведение знакомой. Это может испортить дружбу с любимым либо парень не заметит заигрывания.
- Его удастся соблазнить, но доверия в новой паре не будет, ведь избранник легко бросил бывшую. Мысль о разрушенном чужом счастье может преследовать долгое время.
Лучше ограничить контакты с этой парой, так всем сторонам будет спокойнее. Но если сил не хватает, тогда можно стать другом. Связь должна быть искренней, бескорыстной. Не стоит воображать, что постепенно парень влюбится в подружку и бросит вторую половинку. Лучше найти настоящие взаимные чувства.
Если это учитель
Зачастую любовью молодые девушки называют обычное увлечение. Психологи считают, что эта привязанность возникает, когда:
- Воспитанием девушки не занимался отец (нуждается в мужской поддержке).
- Девочка страдает от подростковых комплексов (не верит в свою востребованность среди сверстников, поэтому ищет более мудрого и понимающего мужчину).
- Ею движет потребность самоутвердиться (внимание авторитетного взрослого хорошо для этого подходит).
Чаще всего влюбленность в преподавателя связана с тем, что ребенок обделен вниманием родных. Девочке стоит направить свои чувства в положительное русло (учить предмет любимого учителя, стараться на занятиях, работать дополнительно). Можно изучать другие сферы, которыми интересуется мужчина (спорт, музыку). Любовь станет мотивацией для саморазвития. Организованную, успешную и спортивную девушку мужчина точно заметит.
Можно признаться преподавателю в чувствах, но нужно помнить об уголовной ответственности за отношения с подростком и о возможном увольнении любимого, неодобрении коллег. Важно подготовиться к отказу, принять этот ответ спокойно и с пониманием. Не стоит преследовать объект симпатии в соцсетях.
Если он значительно старше
Нет ничего неправильного в таких отношениях, если с этим согласны оба. Но когда один партнер считает связь запретной — это первый шаг к ее прекращению. Если мужчина видит в подруге маленькую девочку, значит, она дает повод так думать. Стоит поработать над манерой разговаривать, обдумать свои поступки. Зрелый мужчина хочет быть со зрелой личностью (смелой, самостоятельной, сильной).
Если девушке приходится надевать маску зрелости, тогда однажды образ разрушится. Стоит учесть круг общения партнера, его стиль жизни. Девушка может заскучать от размеренного ритма и взрослой компании. Необходимо уточнить у любимого, на какую связь он рассчитывает: временный флирт или серьезные отношения. Только честно выяснив это, можно принять решение.
Если парень намного младше
Иногда партнеры хорошо понимают друг друга. Но часто такие пары сталкиваются с проблемами. Чтобы их избежать, женщине стоит учесть рекомендации:
- Нельзя относиться снисходительно к любимому. Это заденет самооценку парня.
- Стоит носить наряды, подчеркивающие женскую привлекательность. Юноше понравится осознавать, что избранница не уступает его ровесницам.
- Лучше позволить парню доминировать.
- Важно сосредоточиться на качествах любимого. Молодость — временное состояние. Важен его характер, мышление и чувства.
- Разница в возрасте становится источником комплексов и ревности. Лучше наслаждаться любовью, а не мучить себя подозрениями.
Объект обожания — знаменитость
Романтические чувства к актерам и певцам считаются болезненным фанатизмом. Но из этой влюбленности можно получить полезный опыт. Любовь мотивирует девушек меняться, развиваться. Появляется высокая цель стать «звездой» в любимой сфере. Девочки изучают стиль жизни и вкусы кумира, расширяя свой кругозор. Существуют негативные стороны: реальные парни кажутся скучными, перестают привлекать. Трудно увлечься обычным человеком после бурных чувств к знаменитому певцу.
Можно вступить в фангруппы и фанклубы своего кумира. Появится возможность увидеться с ним во время одной из встреч. В реальном общении идол может оказаться совсем незнакомым человеком.
Ошибки, которые могут все испортить
Влюбленной девушке придется стать активнее и решительнее, использовать каждый шанс, но при этом избегать ошибок. Нужно сохранять баланс между инициативностью и недоступностью, идеальным образом и естественностью.
Стоит сначала подружиться с возлюбленным. Видеться, общаться, но не навязываться и не демонстрировать чувства. Очевидные знаки внимания могут отпугнуть парня. Обилие комплиментов и подарков от девушки нравится не всем мужчинам.
Не стоит играть роль совершенной девушки. Лучше, чтобы любимый сразу видел разные грани подруги, ведь во время отношений резкая смена образа может разочаровать парня. Необходимо присмотреться к его недостаткам. Они есть всегда, просто любовь мешает их увидеть.
Как действовать, если чувства не взаимны
Безответное чувство — не повод смириться и страдать. Для начала следует заняться внешностью и самочувствием. Слезы и жалость к себе редко нравятся парням. Нужно сказать себе, что впереди ждет только счастье, смело отправиться в радостное будущее. От этого спина выпрямится, взгляд загорится, походка станет легче. Нужно научиться быть оптимистичной, улыбаться и дружелюбно общаться. Парней привлекают веселый нрав, чувство юмора и доброжелательность. Важно проявлять эти черты в кругу общения избранника, а чтобы войти в него, можно узнать об увлечениях мужчины.
Если он поклонник спорта, тогда стоит посещать его спортзал. У него есть питомец — самое время завести животное. При случае можно поговорить о хобби парня, проявить осведомленность в этой сфере. После первого разговора нужно подпитывать интерес возлюбленного.
Неухоженные и скучно одетые девушки становятся подружками, а не любимыми девушками. Стоит следить за аккуратностью гардероба, выбирать стильные и очаровательные вещи. Спутник не остается безразличным к внешним переменам. Он увидит в подружке девушку, а не бесполое создание. Легкая неприступность усилит его чувства.
Чтобы любовь принесла счастье, сначала стоит полюбить себя. Многогранная личность с богатой жизнью сможет создать крепкий здоровый союз.
