Что такое эмоциональная и физическая измена

Чтобы понять, что такое измена, нужно обратиться к психологии и социологии. Не каждый изменщик осознает, что предает партнера, особенно если это моральное предательство без телесной близости. Семейные консультанты соглашаются, что неверность лишь отражает проблемы между людьми, а не является их источником. Пара, пережившая измену, должна выстраивать любовь с нуля.

Что такое измена в общем понимании

Согласно культурно-социологическому подходу, ревность — понятие, которое возникло из-за разных функций полов в социуме. В то же время поклонники эволюционного взгляда верят, что болезненная реакция на измену — часть механизма продолжения рода, ведь представители сотен поколений вынуждены были решать проблемы секса и воспроизведения потомства. Эти определения могут дополнять друг друга, потому что функции полов связаны с размножением.

Для женщин

Мама всегда уверена, что держит в руках собственного ребенка. Ей приходится волноваться лишь о том, чтобы отец малыша был рядом: защищал, обеспечивал пищей и остальными благами. Жена болезненнее переживает моральное предательство мужа, когда он проводит больше времени с другой и тратит на нее личный ресурс. Девушки эмоциональнее реагируют на духовную измену, а не на сексуальную.

Для мужчин

Отцу приходится убеждаться, что малыш рожден от него, чтобы определить, вкладывать в ребенка свои ресурсы или не стоит, поэтому мужская ревность является реакцией на сексуальную неверность. Парни вынуждены пристальнее следить за половинкой, чтобы не допустить появления в семье чужого потомства.

Особенности эмоционального предательства

Такая связь начинается невинно, напоминает трогательную дружбу. Люди общаются, созваниваются, отправляют СМС, гуляют и делятся трудностями. Однажды они осознают, что больше удовольствия получают от переписок с товарищем, чем от общения с партнером. Дружеская связь оказывается крепче, чем казалась.

Эмоциональное предательство — это когда человек не изменяет физически, но больше чувств и времени отдает другу, а не партнеру. Друг знает сокровенные секреты, к нему обращаются в трудные моменты. Такой изменщик получает эмоции на стороне. Многие уверены, что это нестрашно, ведь секса между собеседниками нет, а значит, они не изменяют. Но духовное сближение — это лишь прелюдия. Психологи уверены, что со временем такие контакты заканчиваются постелью. Между близкими личностями почти всегда появляется телесное влечение.

Отдалившийся партнер не чувствует себя предателем, но его половинка считает иначе. Близкий человек многое скрывает, а духовное расстояние и ложь рушат доверие. Часто такие ситуации заканчиваются разрывом. Страдают все участники. «Друг» может мучиться, увидев в этой особенной близости намек на будущие отношения. Его иллюзия подпитывается флиртом, теплыми сообщениями, частыми прогулками, касаниями и ласковыми взглядами, но развития не происходит. Любимый человек продолжает называть близость просто дружбой. Это унизительная и нелепая роль. Изменщик также страдает, подавляя чувства, изворачиваясь, оправдываясь. Он попадается в собственные сети.

С религиозной точки зрения

Православие считает измену (женскую и мужскую) искушением, проверкой дьяволом. Предательство не связывают с любовью. Верующий обязан почитать все законы Бога, а прелюбодеяние в священных текстах называется страшным грехом. Наказываются не только предатели, но и любовники-искусители. Они все проявляют неуважение к священным брачным узам.

Грешник может рассчитывать на прощение. Для этого следует:

• рассказать все партнеру;
• признать вину;
• исповедаться, раскаяться;
• молиться;
• причащаться;
• соблюдать заповеди.

В исламе изменившую супругу наказывают плетками. Доказать ее вину должны свидетели. Но если их слова расходятся, тогда они сами будут наказаны ударами плетью, потому что эти люди оскорбили честь рода и верную жену.

Поведенческие и психологические признаки

По статистике, 30% замужних женщин и 40% женатых мужчин сознаются, что эмоционально изменяли любимым. Многие изменщики не сразу осознают вину. Важно вовремя заметить в своем поведении признаки предательства. Изменой считается ситуация, при которой:

• человек отдаляется от половинки (тяжело общаться, обсуждаются только бытовые вопросы);
• часто появляются мысли о друге, сильное желание встретиться;
• в паре отсутствует интимное влечение;
• контакты с партнером тяготят, хочется «сбежать» к другу;
• радости, страхи, достижения хочется делить не с любимым, а с другом;
• есть желание делать приятелю подарки, радовать его;
• кажется, что друг понимает лучше, чем любимый человек;
• эта «дружба» держится в тайне, о ней не знает половинка;
• от партнера утаивают переписки, встречи;
• появилось интимное влечение к другу;
• половинка ревнует, участились конфликты.

Если у партнера появился слишком близкий друг, тогда стоит присмотреться. Измена в отношениях рано или поздно становится очевидной. Ревновать есть смысл, если любимый:

• реже проводит время в семье, избегает общения с половинкой;
• беспричинно раздражается, часто критикует;
• эмоционально закрыт;
• прячет гаджеты, установил пароли;
• много времени тратит на неожиданные хобби;
• оправдывается тем, что приходится с другом заниматься проектом;
• много и восхищенно говорит о товарище;
• попытки обсудить проблему его раздражают, он отвечает обвинениями, называет ревнивца сумасшедшим.

Эмоциональная неверность отличается от платонической дружбы. Измена — это когда друг роднее и ближе, чем партнер. У изменщика с этим человеком есть общие тайны. Между «друзьями» возникло сексуальное притяжение (иногда неосознанное).

Как найти силы для прощения и когда это уместно

Психологи считают, что измена лишь отражает давние проблемы пары. Партнеры могли не заметить момент, когда отношения изменились, и по инерции остались вместе, но близости между ними нет. В психологии не существует понятия «прощать измену», ведь это означает, что половинки выполняют роли провинившегося и обвиняющего. Это неравные отношения, напоминающие связь родителя с ребенком.

В партнерском союзе ответственность делится поровну. Вкладываться в любовь должны одинаково, отвечать за проблемы обязаны вместе. Прощать некого, виноваты оба. Чтобы сберечь отношения, нужно вместе прилагать усилия.

Начинают с того, что находят «точку отсчета» — кризисный момент, который стал причиной измены. Важно осознать, что в то мгновение отношения прекратились. Их невозможно продолжать, следует все создавать с нуля.

Оба партнера должны признать факт предательства. Изменщик обязан разорвать связь с любовником (или любовницей) и отпустить все чувства к нему или ней. Партнеры не винят друг друга, а признают свой вклад в случившееся, ведь они не занимались отношениями, отдалялись. Тот, кого предали, мог тратить все время на хобби, карьеру или ребенка. Важно признавать проступки по-взрослому: без обвинений и обид.

Следует изучать друг друга, налаживать близость и влюбляться по-новому. Можно это делать с психологом или самостоятельно. Может быть больно, ведь нужно выслушивать, проживать измену еще раз и искать точки соприкосновения. Если партнеры проходят все фазы, они снова влюбляются. У них начинается второй медовый месяц. С тем же человеком создаются новые отношения. После измены невозможно восстановить любовь, но вполне реально создать ее заново.

Некоторые пары неспособны построить то, что разрушили. Проблема заключается в нежелании делить пополам ответственность. Если партнеры занимают позиции родителя и ребенка (обвинитель и виноватый), оправдываются (винят природу, обстоятельства или третьи лица), тогда отношения не спасти. Даже оставаясь вместе, они будут несчастными. Эти отношения стоит разорвать. Люди будут отдаляться, а обиды — накапливаться. Беспричинные конфликты станут частью будней. Скрываемые непроработанные эмоции проявят себя. Сдерживаемая эмоциональная боль может превратиться в болезнь.

И хуже всего, когда на это идут супружеские пары ради детей. Малыши хорошо чувствуют атмосферу и состояние родителей.

Как избежать предательства

Некоторые семейные консультанты для профилактики измен предлагают после вступления в брак избегать любого взаимодействия с противоположным полом. Но отсутствие доверия и нарушение личной свободы — признаки нездоровых отношений. Это неравноправный союз, построенный на эмоциональном абьюзе. Здоровые отношения создаются на основе доверия, уважения, дружбы. Они сами являются защитой от предательства. Чтобы сделать отношения более крепкими, следует:

1. Вместе проводить досуг (посещать кино, театры, отправляться в путешествия).
2. Чаще искренне общаться. Не накапливать обиды и злость. Не стоит надеяться, что партнер сам поймет, почему на него обиделись. Важно извиняться, обсуждать конфликты. Нужно делиться впечатлениями, мечтами, увлечениями. Если пара обсуждает только бытовую рутину, тогда отношения будут рушиться. Сохранить эмоциональную верность будет непросто.
3. Поддерживать вторую половинку (выслушивать, подбадривать, говорить о любви, мотивировать на победы).
4. Касаться, целоваться. Тактильные ощущения, ласки и поцелуи сближают сильнее, чем слова.

Измена приносит страдания всем сторонам отношений: изменщику, его партнеру и любовнику. Важно построить здоровую искреннюю близость, жить в любви без тайн и фальши.