Как помириться с парнем после сильной ссоры: эффективные способы

Как помириться с парнем

Эффективные способы помиритьсяКонфликты — неотъемлемая часть даже самых крепких отношений. Люди ссорятся по разным причинам: из-за плохого настроения, недопонимания или тотального контроля. Но если чувства еще живы и женщина ими дорожит, она должна сделать все, чтобы сохранить союз. В этом ей помогут советы психологов, которые точно знают, как помириться с парнем и наладить отношения с ним.

10 основных причин ссор между парнем и девушкой

В любых отношениях происходят конфликты и недопонимания между партнерами. Ссоры не появляются просто так. По мнению психологов, основными причинами скандалов являются:

  1. Деньги. В начале отношений этот вопрос не стоит так остро, поэтому не провоцирует конфликты. Спустя 2—3 года отношений партнеры начинают упрекать друг друга в маленьком доходе или больших тратах.
  2. Интимная близость. Секс — неотъемлемая часть отношений. Если партнеры не могут достичь гармонии в интимной жизни, им не избежать конфликтов. В большинстве случаев мужское влечение не совпадает с готовностью избранницы. Иногда наблюдается обратная ситуация: мужчина не хочет близости, а женщина проявляет инициативу. В таком случае конфликта не избежать.
  3. Отсутствие внимания. Иногда человек делится своими переживаниями и проблемами с возлюбленным, но взамен не получает ожидаемой поддержки и понимания. Равнодушие партнера приводит к ссоре.
  4. Быт. Совместная жизнь провоцирует конфликты, которые возникают в любой семье. Это касается материального благополучия, социального статуса и других факторов. Недопонимания в отношениях начинаются с незначительных упреков, но в результате они приводят к серьезным скандалам.
  5. Разное мнение. Нередко мужчина или женщина отказывается принимать позицию партнера. Каждый начинает настаивать на своем мнении и не слушает другого человека. В результате партнеры не могут прийти к компромиссу.
  6. Недопонимания. Многие пары уходят от долгих разговоров и решают проблемы в одиночку. Это порождает взаимные обиды, которые постепенно накапливаются. Из-за этого возлюбленные начинают отдаляться.
  7. Друзья. Во многих парах авторитет друзей играет ключевую роль. Они могут влиять на каждого партнера, что негативно сказывается на отношениях. Например, девушка прислушивается к мнению подруг, а парень подражает поведению друзей. В любом случае влюбленные не смогут избежать конфликта.
  8. Выбор. В каждой паре партнеры принимают различные решения, например, куда поехать летом, как провести выходные и т. д. Нередко их взгляды и желания не совпадают, но компромисс они не стараются найти.
  9. Родственники. Каждый знает, что семью не выбирают. Влюбленным постоянно приходится выслушивать упреки и нравоучения со стороны родителей, что начинает выводить из себя. Но партнеры не выплескивают негатив на родных, а срываются друг на друге.
  10. Ложь. Любые отношения строятся на доверии. Однако многие партнеры пренебрегают чувствами любимых и начинают врать. Но правда всегда выплывает наружу, что обязательно приведет к конфликту.

10 основных причин ссор

Как загладить свою вину

Думая о том, как помириться с парнем, если виновата я, девушки обращаются к психологам. В большинстве случаев именно женщины становятся инициаторами конфликтов. Специалисты подобрали эффективные способы, как помириться с бывшим молодым человеком.

ЧИТАТЬ
Как реагировать, если парень общается с другими девушками

Начать диалог

Объясняя, как помириться с парнем, если он не идет на контакт, психологи советуют девушке сделать первый шаг. Она должна проявить инициативу, чтобы не потерять возлюбленного. Для этого необходимо продумать каждое слово, чтобы молодой человек пошел на контакт. Если он не хочет мириться и общаться, значит, он:

  1. Обиделся. Парень ведет себя холодно, грубо или по-хамски.
  2. Делает это намеренно. Молодой человек молчит и игнорирует каждое слово девушки.
  3. Воспитывает. Мужчина хочет поставить женщину на место, чтобы не возникало больше конфликтов.
  4. Поднимает свою самооценку. В таком случае парень ждет, что девушка будет за ним бегать и извиняться.

Если мужчина пошел на контакт, нужно вести себя сдержанно и не показывать эмоций. При встрече нельзя давить на жалость или плакать, иначе парень расценит такое поведение как манипуляцию.

Искренне извиниться

Искренность — главное оружие женщины. Парни ценят такое качество, поэтому девушка может этим воспользоваться. Ей нужно признать свою ошибку и извиниться перед возлюбленным. Также рекомендуется обсудить проблему. Девушка должна выслушать парня и предложить компромисс. Он оценит поступок девушки и простит ее.

Если девушке не хватает смелости, чтобы встретиться и помириться с парнем, ей нужно написать СМС своими словами. Сообщение в социальных сетях — настоящее спасение в такой ситуации. Гордый мужчина может долго не выходить на связь. Он будет ждать раскаяния девушки и ее извинения, поэтому СМС считается отличным вариантом, как можно помириться с гордым парнем после сильной ссоры.

ЧИТАТЬ
Как выбрать между двумя мужчинами: совет психологов

Однако многие девушки не знают, что написать мужчине в СМС или ВК, чтобы помириться с ним. В таком случае необходимо учесть следующие нюансы:

  1. Не стоит отправлять примирительное сообщение через каждые 5 минут. Минимальный интервал для одного СМС — 3—4 часа.
  2. Составить искренний текст, чтобы показать парню осознание вины. При этом нужно отказаться от стихотворной формы, иначе он не воспримет этот шаг всерьез.
  3. В сообщении должны быть фразы: «Прости меня, я была не права», «Признаю свою вину, этого больше не повторится», «Я люблю тебя и не хочу ругаться» и т. д. Это именно то, что нужно написать парню, чтобы помириться.
  4. Не стоит злоупотреблять грустными смайликами и скобочками.
  5. Сообщение нужно закончить предложением или вопросом. Если парень свободен, можно позвать его на встречу и все обсудить.

Искренне извиниться

Также рекомендуется немного флиртовать, если у парня хорошее настроение. Своими действиями девушка должна показать собственное неравнодушие к ситуации. Как только мужчина остынет, можно отправить ему сообщение с теплыми словами. Это лучший вариант, как помириться с парнем по СМС.

Преподнести небольшой презент

Каждый человек любит подарки. Ссора с возлюбленным является отличным поводом для небольшого сюрприза. В таком случае нужно подарить презент, о котором мечтает парень. Это может быть абонемент в спортзал, видеоигра или модные наушники. Девушка почувствует себя настоящей феей, которая исполняет желания любимого. Долгожданный подарок станет небольшим шагом к примирению.

Именно поэтому презент — отличный вариант, как можно помириться с любимым мужчиной.

Подготовить романтический ужин

Когда нет идей о том, как помириться с мужчиной, можно подготовить романтический вечер для двоих. Если пара живет раздельно, девушка должна пригласить молодого человека к себе. При этом нельзя говорить об ужине, иначе сюрприз будет испорчен. Увидев романтическую обстановку, парень сам все поймет. Он оценит инициативу и старания возлюбленной, в результате чего партнеры смогут помириться.

ЧИТАТЬ
Как заново влюбить в себя бывшего парня: топ-5 проверенных способов

Задобрить его лаской

Ни один парень не сможет устоять перед женской лаской, особенно после ссоры. Девушке нужно взять инициативу в свои руки и придумать, как можно помириться с любимым парнем. Ему нужно уделить как можно больше внимания и заботы, чтобы он не смог устоять перед очарованием своей возлюбленной. Через 2—3 дня парень сдастся и пойдет на примирение с избранницей.

Что делать, если виноват парень

Не только девушки становятся инициаторами ссор. Молодые люди также способны спровоцировать конфликт. Иногда такие ссоры приводят к расставанию. В такой ситуации девушка теряется и не знает, как можно помириться с бывшим парнем и наладить с ним отношения.

Простить ли его ошибку

На этот вопрос должна ответить девушка. Если парень ей действительно дорог, тогда его нужно простить. Каждый человек совершает ошибки и заслуживает второй шанс. Но не стоит прощать сразу. Он должен осознать свою ошибку и признать ее. Как только любимый это сделает, с ним можно помириться. Если девушке без него стало легче, тогда отношения лучше прекратить.

Мириться ли первой

Многие девушки задумываются, кто должен мириться первым — женщина или мужчина. Девушки приходят к выводу, что если виноват он, значит, вся вина лежит на нем. Это главная ошибка женщин. Отношения — труд мужчины и женщины, следовательно, оба виноваты в конфликтах.

Мириться ли первой

Если парень дорог девушке, она должна забыть о гордости и позвонить ему первой. Парень поймет, что женщина думает о нем. Во время разговора не нужно выяснять отношения. Лучше всего поинтересоваться, как у него дела и что произошло за этот период. Постепенно разговор можно перевести с нейтральной темы на выяснение отношений.

Пойти на принцип

Некоторые девушки из принципа не хотят мириться первыми. Из-за этого они рискуют потерять возлюбленного. Чтобы сохранить отношения, женщина должна проявить мудрость и сделать первый шаг. Мужчина не ожидает такого поступка с ее стороны, поэтому оценит такие действия. Только так девушка сможет помириться с любимым человеком и укрепить союз.

Как не допускать ссор

Конфликты возникают даже в самых счастливых и крепких парах. Однако их можно заранее предотвратить. Для этого оба партнера должны приложить максимум усилий, чтобы не потерять друг друга.

Контролировать эмоции

Разговор с партнером — это не время для агрессии и злости. Влюбленные должны научиться контролировать свои эмоции вне зависимости от ситуации. Для начала нужно научиться говорить спокойно и дружелюбно. Если имеются претензии к избраннику, они будут сказаны в мягкой форме. Партнеры получат удовольствие от конструктивного общения и перестанут ссориться из-за негативных эмоций.

ЧИТАТЬ
Как правильно игнорировать мужчину и в каких случаях это уместно

Меняться местами

В момент разговора сложно понять позицию другого человека. Из-за этого возникают разногласия и конфликты в паре. Каждый партнер должен поставить себя на место возлюбленного. Ему нужно понять, какие эмоции и чувства испытывает в этот момент противоположный пол. Также рекомендуется представить, что на месте виновного мог оказаться любой человек.

Перестать накапливать обиды

Скрытие негативных эмоций — главная проблема партнеров. Они боятся нарушить гармонию в отношениях, поэтому не рассказывают о своих недовольствах. В результате они выплескивают накопившиеся эмоции в неподходящий момент. Люди начинают припоминать все косяки и грехи своих вторых половинок, что ухудшает отношения, поэтому партнеры должны научиться разговаривать и делиться своими переживаниями. Это спасет пару от конфликтов и расставания.

Психологи рекомендуют придумать для такого случая стоп-слово, которое поможет контролировать эмоции в нужный момент. Его можно использовать в виде игры. Для этого необходимо молча выдержать паузу в течение минуты, после чего партнеры не захотят больше спорить.

Перестать накапливать обиды

Отказаться от принуждения

В паре каждый партнер имеет свои обязательства и права. Однако принуждение, контроль и ограничение могут разрушить союз. Девушка и парень не обязаны друг другу чем-либо, но они часто забывают об этом. Каждый выполняет в отношениях функции по своей инициативе, а не по принуждению, поэтому психологи рекомендуют забыть слово «должен» и не обязывать возлюбленного к определенным действиям.

Относиться к ситуации с юмором

Юмор — лучший способ, как помириться с любимым избранником и не допускать ссор. С его помощью можно предотвратить даже самый серьезный скандал. Для этого необходимо вовремя вспомнить удачную шутку, которая рассмешит обоих партнеров. Это разрядит ситуацию, а влюбленные забудут о конфликте.

Переносить конфликт на следующий день

Обычно скандалы возникают вечером, однако партнеры не ложатся спать, пока не решат возникший вопрос. По мнению психологов, это самая распространенная ошибка во время конфликта. Вечером люди не в состоянии выяснять отношения, так как устают после учебы или работы. В этот момент они рискуют наговорить лишнего и обидеть партнера.

Такой ситуации можно избежать, если перенести скандал на следующий день. За ночь партнеры успокоятся и наберутся сил для серьезного разговора. В большинстве случаев конфликт разрешается самостоятельно, без вмешательства девушки и парня.

Вовремя разрывать цепь «вина — обвинение»

Каждый конфликт начинается с агрессивного поведения партнеров. После скандала люди испытывают чувство вины. Их начинает мучить совесть, но ситуацию уже нельзя исправить. Защищая себя, один из партнеров начинает обвинять в возникших проблемах другого человека. В результате отношения рискуют прекратиться.

Чтобы избежать серьезной ссоры, психологи рекомендуют действовать нестандартно. Виновная сторона должна перестать нападать на партнера и взять всю вину на себя. Также стоит попробовать заглушить в себе вспышку ярости и пойти на компромисс с любимым человеком.

Перестать додумывать за партнером

Базовая ошибка всех пар — не говорить о своих страхах, мыслях и чувствах противоположному полу. В такой ситуации люди боятся показать свою слабость или  нелепость. В результате из-за нехватки информации о любимом человеке мозг начинает самостоятельно придумывать предположения.

ЧИТАТЬ
Как вернуть парня после расставания: советы психолога

Это приводит к ошибочным выводам, так как партнер не знает правды. В таком случае необходимо напрямую задавать интересующие вопросы любимому человеку. Благодаря этому отношения станут крепче, а партнеры начнут доверять друг другу.

Не использовать ссоры в корыстных целях

Не использовать ссоры в корыстных целях

Многие люди перестают ощущать страсть в отношениях, поэтому они идут на крайние меры. Влюбленные специально устраивают скандал, чтобы «расшевелить» чувства. В некоторых ситуациях конфликты действительно разжигают отношения, но в большинстве случаев люди начинают больше ссориться. Нельзя использовать конфликты для улучшения отношений, иначе партнеры рискуют разрушить свой союз.

Об основных ошибках

Психологи выявили несколько распространенных ошибок, которые совершает каждая пара. Чтобы их не допустить, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Избегать навязчивости, эмоциональных всплесков и желания изменить своего партнера.
  2. Уважать мнение, позицию и решение любимого человека. Во время скандала это практически невозможно сделать, однако необходимо взять себя в руки.
  3. Не рассказывать о проблемах друзьям и близким. В таких ситуациях они начинают давать советы. Их мнение необъективно, поэтому отношения могут окончательно испортиться. Также у них может сформироваться отрицательное мнение об избраннике.
  4. Не манипулировать. Мужчины не терпят жалости и женских слез, поэтому манипуляции со стороны девушки могут усугубить ситуацию.
  5. Относиться к любимому с теплом и нежностью. Непоколебимая холодность может показать ему равнодушие.

Задумываясь, как помириться с парнем после расставания, если виновата в этом я, девушка должна подойти к решению проблемы по-философски. Ссоры и скандалы — неотъемлемая часть любых отношений. Чтобы избежать недопониманий, необходимо прислушаться к советам специалистов по предотвращению конфликтов.

Олег Чурсин (эксперт сайта) / автор статьи
Специалист по личностному развитию и семейным отношениям, практикующий психолог. Стаж работы более 15 лет.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: