Способы пережить и простить измену любимого человека

Как простить измену любимого

Предательство любимого — тяжелое испытание. Простить измену под силу не каждому. Обстоятельства бывают разными, иногда человек заслуживает второй шанс. Жить вместе после измены и попытаться склеить отношения возможно, если оба партнера хотят этого. Но в некоторых случаях мириться не стоит. Собственной обоснованной позиции по этому вопросу придерживаются священнослужители.

В каком случае предательство заслуживает прощения

Забыть измену нельзя. Доверие после предательства неизбежно будет утрачено. Но его возможно восстановить. Нужно время, чтобы проанализировать ситуацию. Измену можно простить, если:

  1. В паре сильна любовь, разрыв не представляется возможным. Люди обладают родством душ, а случайная измена — слабость. Возможно, парень в этот момент был пьян и не осознавал свое поведение.
  2. Существует эмоциональная или материальная зависимость между партнерами. Люди долго прожили вместе, в семье родился ребенок, поэтому разводиться — не лучший выход.
  3. Изменивший человек раскаивается и искренне просит прощения.
  4. Этот проступок был совершен один раз за весь счастливый жизненный путь пары.

Решение принимает пострадавший от предательства партнер, опираясь на интуицию и веря собственным чувствам. Эти признаки — повод к размышлению. Оправившись от шока, стоит решить, нужно ли окончательно разрывать связь или шанс еще есть.

Что необходимо сделать, чтобы простить изменщика

Вопреки распространенному мнению мужчины не считают предательство в отношениях нормой. Женщины также ощущают вину после измены. В этой ситуации человек заслуживает шанс на прощение. Не стоит рубить сплеча, лучше спокойно разобраться.

Анализ и оценка ситуации

Если партнер пошел на предательство в первые 3 года совместной жизни, значит, он не ценит вторую половинку и не уважает ее чувства. Характер этого человека, как у пресловутого Дон Жуана или Элен Курагиной из романа «Война и мир» (если речь идет о девушке).

Как пережить измену любимого

Если это случилась в первые 10 лет после свадьбы, тогда стоит попытаться простить супруга. На такой отчаянный шаг партнера могло подтолкнуть однообразие и застой в семейных отношениях. Быт, рождение детей, маршрут «работа — дом» приводят к душевному кризису, поэтому люди начинают искать эмоциональную встряску. Измена — один из таких способов. На стороне человек обретает необходимое ему ощущение жизни. Но этот глоток свободы, после которого партнер наверняка раскаивается, не стоит разрушения семьи.

ЧИТАТЬ
Как простить парня за измену: эффективные способы

Важны и обстоятельства измены. Партнер, переспавший с другим человеком без стеснения, не позаботившись о сокрытии этого позорного факта, не достоин прощения. Для него не важны чувства близких. Возможно, он или она пытается подтолкнуть супруга к разводу, любви в паре нет уже давно.

Другое дело, когда изменивший чувствует сильное беспокойство и моральное опустошение, ему страшно представить, что случится, если любимый человек узнает. Такое поведение говорит о сильных чувствах и искреннем раскаянии. Для него измена — роковая ошибка, ради которой он не готов пожертвовать семьей.

Откровенный разговор

Первый шаг на пути к восстановлению отношений после измены — личная откровенная беседа. Без лишних эмоций. Без упреков. Назначать встречу сразу не имеет смысла, стоит дождаться, пока буря негативных чувств утихнет:

  1. Нужно задать партнеру несколько вопросов, проясняющих периодичность и характер измен.
  2. Необходимо выяснить настоящие чувства партнера к любовнику или любовнице. Он должен отвечать четко, не думая долго. Если человек растерялся, значит, он испытывает привязанность. Нужно учитывать его мимику и жестикуляцию в этот момент.
  3. Стоит поговорить о причине измены, узнать, что не устраивает избранника в настоящих отношениях.
  4. Высказать свои аргументы, объяснить испытываемые чувства.
  5. Резюмировать беседу и прийти к решению. Вместе найти выход из сложившейся ситуации. Обсудить действия, которые будет необходимо выполнять обоим для полного воссоединения.
  6. Установить рамки и правила, которые помогут не допустить подобного происшествия в будущем.

Этот разговор обязательно стоит проводить наедине. Многолюдные парки и шумные кафе не подойдут. Лучше поговорить дома, разобраться и решить дальнейшую судьбу пары или семьи.

Искреннее сожаление партнера о содеянном

Человек, совершивший измену, должен постараться, если хочет вернуть доверие. Ему стоит взять ответственность за этот поступок и всеми силами пытаться добиться, чтобы его партнер простил предательство. Если человек ведет себя вызывающе или безразлично, тогда не стоит тратить время.

 Принятие ситуации

Когда партнеры окончательно решили оставить факт измены в прошлом, боль нужно отпустить. Сделать это поможет психологическая техника — написать все чувства, которые вызвала измена, на листке. Писать должны оба партнера. Читать записки друг друга запрещено. Написанное нужно сжечь, а пепел развеять у реки или озера.

Как понять измену любимого

Религиозная точка зрения

Христианство в целом и православие в частности относится к изменам крайне отрицательно. Этот проступок называется прелюбодеянием. Несмотря на тяжесть греха, прощение возможно. Но нужны силы и желание партнеров восстанавливать добрые супружеские отношения по крупицам. Первое время смириться будет тяжело. Чтобы усмирить душевные страдания, стоит чаще молиться, посещать церковь, беседовать со священником. Со временем боль уйдет, а в семье воцарится мир.

ЧИТАТЬ
Как разлучить мужа с любовницей: эффективные способы

Ислам также жестко не одобряет супружескую измену. Но в грехе можно раскаяться, а потерпевшей стороне — простить неверного партнера. Нельзя идти на поводу у негативных эмоций. Мусульманину рекомендуется обладать достаточной мудростью, чтобы принять верное богоугодное решение.

 С чем не стоит смиряться ни при каких обстоятельствах

Люди часто обманываются в любви и готовы слепо прощать и верить. Есть случаи, когда смирение с изменой недопустимо:

  1. У предательства были неоднократные прецеденты. Партнер не отличается верностью и не старается скрывать это. Он картинно переживает и клянется в «последнем разе», но повторяет этот поступок снова.
  2. Партнер честно признается, что любит другого человека. В этом случае стоит понять и дать ему спокойно уйти. Не нужно устраивать скандал, поскольку его честность вызывает уважение.
  3. Неожиданно стало известно о многократной измене и жизни на две семьи. Многолетняя ложь — это трусость, эгоизм и унижение близких. Жалеть такого партнера не стоит.
  4. И муж, и жена в паре чувствуют охлаждение. Для разрыва нужен только повод, которым стала измена.

В описанных ситуациях бороться за сохранение союза не нужно. Лучше расстаться без скандалов и двигаться вперед.

Как простить измену

Как начать отношения с чистого листа

Если люди решили сохранить брак после измены, им стоит понимать, что их ждет. Все постстрессовые этапы с сопровождающими их эмоциями поможет пережить хороший психолог. Он обрисует ситуацию со стороны, даст совет и поможет найти ключ к прощению и принятию.

Стоит избегать эмоциональных стычек. Сразу после раскрытия факта лучше вообще не общаться, пока партнеры не смогут реагировать адекватно и рассуждать трезво. Измена повергает пострадавшую сторону в шок, человеку нужно прийти в себя. Партнер в это время должен продумать дальнейшие действия.

После измены, когда женщина простила мужа (или он простил ее), партнерам стоит изменить качества отношений, которые привели к ней. Необходимо чаще разговаривать, проводить время друг с другом, искать точки соприкосновения. Отношения — это работа двух людей. Каждому из партнеров полезно научиться быть маневреннее и чувствительнее к потребностям и желаниям своего любимого человека.

Измена — сильный стресс. Простить ее или разорвать связь — личное решение человека. Но перед его принятием стоит проанализировать обстоятельства и характер сторонних отношений. Вернуть тепло помогут честные беседы и совместная работа над ошибками. Верующим людям нужно исходить из наставлений священных писаний, молиться и поступать благоразумно, не поддаваясь гневу. Неверующие для обретения душевного равновесия могут посетить семейного психолога.

Олег Чурсин (эксперт сайта)/ автор статьи
Специалист по личностному развитию и семейным отношениям, практикующий психолог. Стаж работы более 15 лет.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: