Психология отношений между мужчиной и женщиной для сохранения брака

Семья держится на основе личных взаимоотношений пары и когда возникают проблемы, люди должны решать их вместе, работая сообща. Имея общие планы на будущее, не желая идти на крайний шаг в сложных ситуациях, важно разобраться, как восстановить отношения с мужем на грани развода, советы психолога — главное, чтобы обе стороны были готовы пойти навстречу друг другу.

Обнаружение первопричин разрыва отношений между женой и мужем

Планируя примириться нужно разобраться сначала, в чем корень проблем. Тяжелая атмосфера в доме, постоянные ссоры и недомолвки, колючие фразы, отсутствие тепла и готовности поговорить начистоту — это следствие.

Зачастую истинная причина возникновения недопонимания в семье другая.

Супружеская неверность

Измена, вне зависимости от пола — мужская или женская — серьезный удар. Теряется доверие между партнерами, нет прежней теплоты.

В семейный союз вклинился другой человек. Женщины и мужчины в большей мере не готовы смириться с обстоятельствами. Простить измену очень трудно, особенно когда провинившийся сам обвиняет вторую сторону в свершившемся и кажется, не сожалеет о своем поступке.

Любовница (или любовник) может усугубить ситуацию, если имеет определенные планы на будущее. Иногда они действуют планомерно, разбивая семью.

Алкоголизм, наркомания

Любые пагубные привычки портят взаимоотношения между супругами. Зачастую инициатором разводов становится женщина, не в силах дальше терпеть поведение мужа.

Игроманию тоже можно отнести туда. Если зависимый человек сам не выражает желание избавится от вредных увлечений, то все попытки его партнера изменить ситуацию окажутся пустыми. И единственным способом спасти себя и детей окажется развод.

Алкоголизм — причина многих разрушенных семей

Бедность, бытовая неустроенность

Денежный вопрос у большинства семей стоит остро. Необходимость обеспечивать семью ложится на плечи второго партнера, пока первый не работает или зарабатывает мало.

Ссоры могут возникать в бытовом плане из-за мелких неурядиц, смириться с которыми бывает крайне трудно. К ним часто присоединяется бытовая неустроенность и отсутствие своего жилья.

Многие проблемы возникают в период «притирания», когда люди только съехались и привыкают к совместной жизни.

Бытовые неурядицы, разные привычки, даже время сна (жаворонок или сова) имеют значение. Лишь терпение и готовность пойти на уступки, осознание ценности отношений помогут преодолеть кризис.

Не сошлись характерами

Выражается через нежелание людей строить отношения в семье, идти на уступки. Неготовность взять ответственность за другого человека. Плохая организованность в быту, не желание прислушиваться друг к другу, вмешательство третьих лиц.

Личная неудовлетворенность

Сексуальная неудовлетворенность, невозможность родить ребенка, проживание отдельно, разные интересы, воспитание и верование, увлечение человека компьютерными играми.

Любая из вышеописанных причин может служить причиной развода, специалист поможет разобраться в ситуации.

Грубое выяснение отношений, с взаимными упреками, ни к чему не приведет

Как восстановить отношения с мужем на грани развода

Восстанавливать разрушенное доверие и теплоту в личных отношениях должны оба, работая сообща. Иначе решить проблемы невозможно. Допускается вмешательство третьих лиц — дозированное, не превалирующее, в рамках советов, пожеланий и без прямых указаний как поступить. Желательно обратиться к профессионалу, то есть семейному психологу, специализирующемуся на этом.

Основные признаки семьи, находящейся на грани развода:

  • неискренность в разговорах, умалчивание деталей;
  • отсутствие доверия, стена между партнерами;
  • отдаленность, порождающая лицемерие и ложь;
  • нет страсти в интимном плане, нежелание идти на контакт, отсутствие физической близости;
  • частые ссоры по любому поводу, размолвки с последствиями — оскорблениями, битьем посуды, гневными выкриками и пр.;
  • нежелание быть вместе, стремление к одиночеству и самостоятельности — не быстротечное, а длительное;
  • регулярное соперничество между собой, тяга к доминированию;
  • пренебрежительное отношение к чувствам партнера и интересам;
  • нежелание идти навстречу даже в простых вопросах, отсутствие понимания.

Нередко в паре возникают секреты от супруга, недомолвки и при расспросах — ложь, с нежеланием рассказать подробности.

Не обязательно за этим кроется измена, порой люди скрывают болезни, проблемы на работе, форс-мажор с родственниками или друзьями. Суть в отсутствии желания поделиться бедой с мужем / женой.
Склеивать разбитые сердца непросто

Советы психолога по восстановлению отношений

Спешить нельзя, в психологии отношений между мужчиной и женщиной в браке на грани развода нет универсальных советов, подходящих всем. Каждая ситуация складывается индивидуально. Но полезные рекомендации обоим партнерам могут помочь.

Для мужчин Для женщин
Женщинам проще говорить и демонстрировать чувства, включая отрицательные. Важно не упустить момент нагнетания конфликта в семье и предложить поговорить откровенно.

Супруга оценит проявленную инициативу. Пусть не сразу, но она будет готова обсудить проблему, если хочет ее решить.

Главным инструментом служит честность и открытость, пусть разговор получится тяжелым для обоих.

Надо выяснить, какие внешние факторы влияют на атмосферу в доме — характер, работа, поведение и пр. На какие уступки готовы пойти оба, что следует изменить, зачем нужно восстанавливать семью.

Надо проявлять близость, внимание и терпение к партнеру.

Кроме решения насущных вопросов женщины нуждаются в душевной поддержке и возможности выплеснуть накопленные эмоции наружу.

Мужчины ждут четкого изложения проблемы, им трудно понять недомолвки, слезы и обиженные взгляды. Лучше работает пошаговое изложение фактов.
Избегать пустых обещаний — она лучше оценит конкретные действия, доказывающие желание мужчины сохранить их союз. Важно подчеркнуть, что именно он ценит в партнерше.

Если разговор коснулся опасной темы и стал напряженным, лучше прерваться.

Следует избегать шантажа, угроз и прочих инструментов манипуляций. Мужчина ощутит давление и перестанет идти навстречу.

Нельзя впутывать детей, для них важны оба родителя.

Нельзя опускаться до упреков и оскорблений, следует перед разговором решить для себя, что важнее — доказать правоту или сохранение семьи. Если второе, то стоит искать корень проблемы и решить ее, а не тратить время на поиск виноватого. В союзе ответственность несут оба. Опасно пытаться удержать мужчину детьми (родить для него) и недооценить важность любимого занятия / родственников или друзей для любимого.

Мужчина не обязан кардинально менять свою жизнь после брака ради женщины и наоборот.

Мужчины и женщины устроены по-разному, они мыслят с разных точек зрения. Однако, желание сохранять брачный союз послужит обоим прекрасной мотивацией для преодоления сложностей.

Ломать стену непонимания нужно с двух сторон

Ошибки, которые способны спровоцировать ухудшение отношений

Думая, как сохранить семью от развода важно избежать ошибочных действий, способных усугубить ситуацию:

  • Действовать, если «погода в доме» начала меняться, а не откладывать решение проблемы на завтра. Игнорирование лишь усложнит положение и вернуть былое доверие не удастся.
  • Избегать пустых слов и обещаний, использовать лишь значимые фразы и примеры, показывая свои истинные чувства. Время лжи прошло.
  • Не нападать, не опускаться до оскорблений друг друга, не считать виноватым одного человека, а быть готовым к диалогу. И последующей работе над собой.
  • Избегать споров, ведя непринужденную, но откровенную беседу, выбрав удачное время, чтобы внешние факторы не мешали.
  • Убрать высокий тон, иронию, сарказм и претензии.

Главное осознать, что восстанавливать отношения — сложная работа и одним разговором не обойтись. После обещаний должны последовать действия, иначе проблемы останутся.

Забыть о гордости, обидах и прежних ошибках, напоминая друг другу об этом супруги лишь обострят конфликт, и семья постепенно будет распадаться.
Жизненный цикл большинства отношений выглядит так

Этапы восстановления отношений

Пускать ситуацию на самотек нельзя! Думая о том, как избежать развода с мужем и сохранить семью, важно понимать — предстоит длительная операция по спасению отношений, нужно действовать пошагово. Если конфликт обострен — выждать время, пока страсти не улягутся.

Дальше:

  1. Поговорить спокойно, без спешки и избегая упреков. Выяснить причину недовольства партнера. Нельзя манипулировать или выставлять себя правым. Надо стараться сохранить нейтралитет, посмотреть на ситуацию со стороны, осознавая и собственные ошибки, о чем признаться супругу.
  2. Сделать паузу, оборвав контакты на время. Порой восстановлению способствует возможность побыть наедине с собой и обдумать положение.
  3. Если самостоятельно наладить отношения не выходит, обратиться к кому-то за помощью — другу семьи или психологу. Он должен выслушать мнение обеих сторон, проанализировать ситуацию и подсказать решение.

Дальнейшие последствия стараний зависят от причины возникновения желания расстаться. И действий обеих сторон. Осознать случившееся, уметь отпустить ситуацию, простить ошибки друг друга и искреннее стремление сберечь союз приведут к восстановлению отношений. А прошлые проблемы послужат ценным уроком на будущее, люди осознают глубину брачной клятвы: «Быть вместе в горе и в радости» ведь она означает стремление идти рука об руку, вне зависимости от обстоятельств.

MyStory/ автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: